头部疼痛是怎么回事

头部疼痛是怎么回事

头疼在我们日常生活中是非常常见的，引发头疼的原因多种多样，具体如下：1.脑出血：脑实质出血引起的头痛，疼痛程度不是很剧烈。一般会伴有对侧肢体的偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲等。

2.脑动脉硬化：脑供血不足造成头痛头晕的症状，严重情况下，血管会闭塞致使脑组织无法供血，从而引起脑细胞死亡。

3.动脉瘤破裂：引起状膜下腔出血，血流到脑内导致颅内压增高，引起反射性头痛，此时会有非常剧烈的头疼，并伴有精神症状，比如性格文静的人很可能会躁动甚至骂人。4.神经性头疼：植物神经功能紊乱造成的躯体化障碍的表现，比如心情过于紧张，精神压力过大，出现头疼、失眠、多梦、头晕等症状，常见的疾病有三叉神经痛、神经衰弱等。5.睡眠不足：是常见的头疼原因之一，比如前一晚熬夜、失眠，第二天起来就可能出现头疼现象，注意睡眠，调整作息便可有效缓解头疼。颅内病变、呼吸系统疾病、气管炎、中暑、高血压、脑蛔虫等都可以引起头疼，如果经常性的头疼，建议去医院检查血常规、血压等，明确病因，对症治疗。

脑袋疼是怎么回事?

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。

只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。

不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。

同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

头痛是什么原因?

头疼的原因是什么，9大因素你不得不当心头痛是在生活中比较常见的一种疾病，当出现头痛的时候，大部分人不知道究竟是什么原因引起的，到医院检查，也常常检查不出个所以然，睡眠不足、感冒、压力过大，都可能让你头痛，但它们绝不是头痛的唯一原因。美国医学专家近期调查显示，78％的女性都搞不清头痛的真正原因。

而一些常见生活习惯，正不知不觉偷走你的健康，让你头痛不已！头疼的原因是什么,9大因素你不得不当心。

1. 穿高跟鞋英国健康专家说，鞋跟高过7厘米，19％都会有不同程度头痛症状。长期穿高跟鞋，会让脚后跟着力越来越少，全身重量集中在脚掌上，行走时，地面反作用力直接作用于前脚掌的头部反射点，使大脑肌肉紧张，引发头痛。专家还发现，鞋后跟越硬，地面对反射点的反作用力越大，头痛症状越严重。如果你已习惯穿高跟鞋，请在鞋里放一张柔软舒适的硅胶前掌垫，以缓解地面对头部的作用力。

2. 性生活过度频繁德国蒙斯特神经研究中心最近研究显示，性生活过频容易患偏头痛。专家解释，性生活让你的神经高度紧张、心率加快，导致颅内压升高。对于一些抗压能力一般的女性来说，频繁高潮会让血压应激能力减弱，引发头痛。

想缓解，除了控制性生活频率外，还可以延长前戏时间，让身体有一定适应期。尽量减少转换体位，也可以缓解头痛症状。3. 过敏性鼻炎英国医学研究人员说，34％得过敏性鼻炎的人有偏头痛症状。

这种头痛颇不同，具体表现为头两侧突突跳动，但通常是一侧疼痛，有时还会伴有对光和声音敏感的症状。研究人员说，即使你鼻腔感觉正常，出现这种偏头痛后也要多加注意，远离花粉等过敏源，因为这种头痛可能是身体对鼻炎的第一反应！4. 有些人吃冰淇淋突发头部锐痛，其实这是“脑受冻”表现。“脑受冻”快速摄入冰淇淋后30-60秒内达到高峰，发作后10-20秒后减轻，疼痛部位通常是太阳穴或眼后部。

专家说，冷刺激是激发暂时性头痛的主要原因。但好消息是，“冰淇淋头痛”的预防非常简单，只要放慢用食速度，等它在舌面融化后再咽下去，而不是把冰淇淋直接吞入口腔后部，就可以有效避免这种不必要的疼痛。5. 牙龈炎即使没感到牙痛，在早期牙龈炎形成过程中，牙神会经逐渐缩紧，形成一侧疼痛。专家说，七成以上“牙龈痛”发生在晚上，如果感觉疼痛的部位由面部开始，放射到太阳穴，先别忙着吃止痛片，试试韩国医学专家的好办法：用一只鸡蛋清加等量白酒，拌匀后喝一口，含在口中，1分钟后吐掉，每天两次，2-3天就能消炎止痛。

6. 服用避孕药长效避孕药中含雌孕激素，当这种激素进入人体后，会影响脑血管凝血功能，让血液循环发生变化，这也是你头痛的原因。但英国医学专家说，增加维生素C摄入量、少吃胆固醇较高食物，能平稳血液循环速度。因此，服用长效避孕药时，多吃绿色蔬菜，远离动物内脏，可以有效避免头痛发生。7. 缺钙医学专家说，钙元素和脑神经传导有很大关系。

当钙摄入不足，脑细胞会长期处在亢奋状态，大脑皮层神经敏感度增加，引发失眠、头痛。钙有助调节血管收缩，血循环不畅时，你会感到短暂性偏头痛。除了多吃乳制品、提高钙元素含量外，建议你常做户外运动，阳光中的维生素D不光能帮你提高钙吸收率，还能有效缓解大脑皮层神经敏感度，降低头痛发生可能性。8. 随着背包重量增大，肩膀肌肉紧张度逐渐增加，颈后神经敏感性增强，因此11％白领女性会因“单肩包过重”产生一侧性牵拉头痛。

除了为背包适当减重，你还可以用两肩轮换背包，平衡受力可以减轻颈后神经紧张性。9. 视力突然衰退连续使用电脑8小时以上，可能让视力发生暂时性衰退。如果这时眼睛得不到适度休息，眼部肌肉会长时间处在收缩状态，引发神经性头痛。

这时你一定要适度减少电脑使用时间，按摩眼周穴位，远离可能对晶体造成伤害的光源。