胃胀气打嗝怎么回事？

胃胀气打嗝怎么回事？

“不同的原因都可能导致胃胀、打嗝，最常见的是消化不良。当我们进食不消化的食物，比如过油腻或者过多高蛋白的食物，或者大量饮酒以后，引起消化不良，这些都可能出现胃胀、打嗝。

还有可能受凉后胃肠功能紊乱，也可以出现胃胀、打嗝。

胃胀气打嗝什么原因

有的时候吃多了我们会出现打嗝的情况，这可能是胃胀气，那么胃胀气打嗝什么原因呢？ 不好的情绪很容易会导致打嗝问题的出现，比如愤怒生气的情绪很容易伤肝，也很容易会导致体内出现逆气，甚至还可能会导致胃气上逆；甚至还有些患者是由于脾虚肝郁而引起打嗝不断的症状，所以平时要保持良好的情绪。 其实胃胀打嗝是胃内容物过多，胃内气体反流以及膈肌痉挛而导致的一种反应。

引起胃胀打嗝的原因有很多，疾病因素有：胃肠功能紊乱、胸膜炎、膈肌病变、中枢神经系统病变等。

生活因素有：进食时边吃边说或狼吞虎咽，不经意之间吃进很多空气。生活中最常见的还是由胃肠疾病引起的。如果出现这种情况，可以选择服用抑酸药物，质子泵抑制剂、黏膜保护剂，还有动力药来缓解症状。

胃胀老是打嗝怎么办？

经常胃胀气打嗝原因有很多，可能是由于胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调、胃肠道动力过差导致的。可以进行顺时针腹部按摩，持续时间约五分钟左右，坚持几组，也可以口服一些促进胃肠道蠕动的药物如莫沙比利、吗丁啉等，平时饮食建议清淡易消化为主，避免服用太多容易产气的食物如萝卜、豆制品等，平时加强体育运动，增强体质。

胃里老有胀气打嗝怎么回事？

打嗝是生活中非常常见的一种现象，但是引起打嗝的原因却有很多种，或轻微或严重。因为胃胀气而打嗝的例子也有很多，但是仍然有很多人并不了解胃胀打嗝是怎么回事，也不知道当胃胀气导致的打嗝比较严重的时候该怎么缓解。

接下爱我们就一起来了解一下胃胀打嗝是怎么回事。

1、在胃胀气打嗝的诸多原因当中，消化不良是最主要的原因之一。一般来说消化不良主要是胃肠运动过慢导致的，再加上如果我们吃的食物不卫生，食物当中含有大量的菌类，就可能会使得我们的消化系统出现细菌感染，从而使得肠胃系统失调，最终导致胃胀气打嗝的问题。2、胃脘撑胀也是其中的一个原因，随着胃脘撑胀的出现，患者还会有胃脘疼痛、恶心、呕吐等不适症状，情况严重的甚至还会出现不能进食的临床表现，总而言之会对患者造成极大的伤害，因此出现胃胀气打嗝后一定要及时采取措施。3、食物发酵主要是因为食物在进入肠道后，有一部分的食物残渣停留在某段肠子当中，再加上细菌繁殖的作用，会使体内产生大量的气体，而这些气体的出现不仅会引起胃胀问题，还有引起打嗝的不适症状。

而在所有的致病原因当中，食物发酵原因引起的不适最为常见。

导致胃胀打嗝的原因是什么

打嗝指胃部多余的气体从胃中上逆，在喉间频频作声，声音急而短促。属生理常见现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。

那么是什么原因导致我们胃胀打嗝呢?跟着我一起来看看吧。

导致胃胀打嗝的原因 1、中枢性 呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变有尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等。 2、外周性 呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3、其他 药物、全身麻痹、手术后、精神因素等,内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。 打嗝的预防 措施 1、慢点吃东西。吃得越慢,气体越难以进入胃中。

吃得快则相反。 2、在咽下食物的时候尽量咀嚼彻底。每一口咀嚼20次可以有效减少气体进入胃中。

3、避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得气体进入胃中。如果必须咀嚼口香糖的话,确保嚼的时候嘴是闭着的 。

4、避免吃一些产生气体的食物。比如洋葱、牛奶、冰淇淋、酒精饮料、薄荷和巧克力。 5、放弃碳酸饮料。苏打水中的碳化合物包含空气,当这些空气进入到胃中,会产生很多气体,从而产生打嗝。

6、可以考虑吃一点非处方药来减少胃部的气体。 打嗝的治疗 方法 1、深呼吸 进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。 2、穴位按压 呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。

压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。 3、按摩 取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

4、喝水弯腰法 将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。 5、屏气法 直接屏住呼吸30～45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

6、惊吓法 趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

7、纸袋呼气法 用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。 8、伸拉舌头法 打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

9、喷嚏止嗝法 打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。