嗓子有痰粘着咳不出来咽不下去怎么办？

嗓子有痰粘着咳不出来咽不下去怎么办？

喉咙有痰咳不出怎么办？1、饮食调节进行祛痰喉咙里有痰后就要注意清淡饮食。多吃一些富含维生素的蔬菜水果。

不要吃辛辣油炸的食物，饭菜也要少盐少糖。

2、多饮水进行祛痰有痰却咳不出是因为痰粘在了喉管部位，这时就需要先溶化痰才能更好地咳出。最简单的方法就是多喝水，水可以稀释痰，让其不再这么粘稠，这样才能更好地咳出。除此之外，多喝水有助于下火气。火气降下去才能从根本上解决咳嗽的问题。

3、有效的咳嗽进行祛痰有时候咳嗽的方式不对是很难将痰咳出来的。想要咳出痰，先坐下来，双脚贴地，几次深呼吸后再屏气，接着像抽口哨一样吐气后再深吸气五秒左右，最后胸部发力开始短促的咳嗽，将嘴张开，痰就可以自然地咳出来。4、变换体位进行祛痰当痰紧贴于喉咙咳不出来时，患者可以试着改变自己咳嗽的姿势让痰顺利地咳出。

例如如果自己在躺着时咳嗽，可以先做起来，身体微微向前倾，通过改变位置，震动喉管里的痰，使其脱落，能更顺利地咳出来。5、拍打背部进行祛痰通过轻拍背部可以有效地将痰咳出。先将手指并拢做出空心装，然后利用手腕带动手部，轻轻拍打背部，就能咳出痰。

值得注意的是，拍背的力度不能过大，次数也不能过多，可以在觉得嗓子不适时轻轻拍打即可。6、吃水果进行祛痰人们常说雪梨可以化痰，这个说法是正确的。如果发现自己喉咙有痰，可以将雪梨和水放在一起煮成汤后再服用，有化痰的作用。

温馨提示：以上的六种方法针对咳不出痰的问题还是很有效果的。除了上火会引起咳嗽，感冒发烧也会。如果用了上述的方法还是不能缓解，可以咨询医生对症下药。这时候清淡饮食就是重中之重，少糖少盐才能缓解痰多的症状。

不要再吃辛辣油炸的食物，才能保证咳嗽更快地痊愈。

口中有痰但咽不下又咳不出怎么办

有痰咳不出来，又咽不下去，治疗上：第一，可以用化痰的药来稀释痰，让它容易咳出来。第二，经过一些处理，还是不能缓解，建议去五官科做喉镜，看看有没有器质性的病变。

如果没有器质性的病变，就吃一点化痰药。

第三，有可能是属于中医讲的梅核气，是跟情绪有关系的一种症状，只是一种感觉，其实没有痰，它只是一种自觉症状，有痰咳不出来，又咽不下去，可以到中医科开点中药做调理，平时要注意保持心情的开朗、乐观，饮食上也要注意不要吃生冷、刺激的食物及饮料等等。嗓子有痰，咳不出来又咽不下去，是典型的慢性咽炎的症状，而且在着急上火或者是吸烟饮酒之后，嗓子内的痰液就会明显增多，更加粘稠。在治疗上主要给予患者甘菊冰梅片、盐酸氨溴索片口服化痰治疗，桉柠蒎肠溶软胶囊口服，促进痰液向外排出。患者在生活中一定要注意，不能经常着急上火，保持良好的心态；不要吸烟，饮酒，尽量不要吃特别辛辣刺激的食物，这样都会加重慢性咽炎的症状。

如果经过保守治疗效果并不是很明显，患者也可以考虑用激光将咽后壁的淋巴滤泡烧灼掉，患者的咽部异物感就会明显的减轻。但是手术毕竟是有创操作，刚开始手术完之后患者的口腔内会觉得比较干燥。

嗓子有痰咳不出咽不下怎么办？

嗓子有痰咳不出咽不下，可以是咽喉部本身疾病引起来的，比如咽喉炎、咽喉反流性疾病、扁桃体肥大等。治疗主要是以去除病因为主，需要减少进食辛辣刺激性食物，戒除烟酒，使用漱口液漱口，保持口腔卫生，应用各种中药成分的含片治疗。

如果有明显的恶心、反酸症状，需要应用抑制胃酸以及促进胃肠道动力药物。

也有可能会是全身性疾病在咽喉部的表现，比如甲状腺功能低下、维生素缺乏、重度贫血、内分泌功能紊乱等，只有积极的治疗原发病，咽喉部的不适感才能够有效的缓解。平时可以适当进行户外体育锻炼，增强抵抗力，有利于症状的恢复。

嗓子有痰咳不出咽不下去怎么办

主要一定要去看医生，按时服药。有些医院应该会给开些化痰药的水一定要多喝，戒冰，甜，辣，炸，食疗的话可以试试川贝蜂蜜炖梨，个人感觉效果还不错。

常用温盐水漱喉咙，可以多漱几次;晚上睡前装瓶热开水，觉得不舒服就喝，小口小口的含着再慢慢咽下去。

喉咙有痰，咳不出咽不下，怎么办？

特别是在刷牙的时候，这种情况会明显，但是一直干咳却咳不出东西来，有些人还会吃点化痰的产品，将痰液可出之后才感觉到舒服点。我们都知道人在感冒的时候，容易出现咳嗽，但都会有痰液咳出，那在没缘由的情况下，出现咳嗽，却一直咳不出痰，这是怎么回事，该如何咳出痰？今天就来了解一下。

为何总感觉喉咙有痰？ 痰液是呼吸道上的黏液和细菌以及其他一些物质混合的东西，感冒出现咳痰的情况很正常，而在没有缘由的情况下出现痰液，特别是早上喉咙有痰的情况更明显一些，这种情况多是慢性咽炎在作祟，此处有发炎的情况，使得咽黏膜充血，刺激喉咙，不停的咳嗽，但是咳不出东西。

我们呼吸的时候，会将灰尘以及一些颗粒物吸到体内，当在空气污染严重的情况下，吸进去的颗粒物就会增多，这些物质会刺激到咽道，出现干咳的情况，此时是咳不出东西的。还有不少人喜欢深夜唱歌，第二天起来后，就容易出现，喉咙嘶哑，发痒的情况，不停的干咳。对于那些有痰却咳不出时，需要做相应的调理。 喉咙有痰咳不出，怎么调理？ 感觉到喉咙有痰时，可以咳嗽，但别太用力，我们在咳嗽的时候，可以配合着轻轻拍打后背，避免对喉咙造成损害，很多人都是早上干咳的厉害，所以在晨起后可以喝杯淡盐水，有消炎的作用，晨起后干咳，多是慢性咽炎，喉咙出现发炎的情况，喝点淡盐水，有润喉消炎的作用，可以缓解干咳，同时也是可以稀释痰液，促进痰液的排出。

经常出现干咳的人，要注意近期别吃发物，就是辣椒、葱姜蒜以及一些刺激性的食物，减少对的喉咙的刺激，同时套注意吃一些润喉清肺的食物，如百合、银耳、莲子、雪梨、苹果等，这些食物中含有丰富的维生素以及膳食纤维，能够提高身体中新陈代谢的能力，可以帮助清除痰液，减少干咳的情况。 平时还可以喝点陈皮水、罗汉果水，有润喉的效果，特别是对于一些经常抽烟的人有利，他们平时也经常会干咳，痰液多，喝点润喉茶，减少咳嗽的出现。 提醒大家有痰液的时候，最好咳出，不要咽下去，痰液中的细菌多，尤其是一些有结核的人群，痰液一定不能咽下去，里面的有害物对身体会造成损害。

而正常人的痰液虽然对身体的影响不大，但要是将痰液咽下去也是很恶心的，还是吐出，并且注意观察痰液的颜色，不同颜色的痰液，说明的问题不同，需要重视。 喉咙有痰，一直咳不出，尤其是晨起后，这种情况多是慢性咽炎还有经常抽烟所引起的，此时的咳嗽，可以伴随拍打后背同时进行，促进痰液的排出，注意增加水分，吃一些润喉化痰的食物，可以改善干咳的情况，喉咙也能顺畅一些。

嗓子感觉有痰咳不出咽不下怎么办？

喉咙有痰，本身是一件，很难受的事情，就像有东西梗在嗓子里，咳也咳不出来，掏也掏不出来那种感觉其实挺难受的。而生活中其实有很多人会在换季的时候出现这样的情况，又或者是有的孩子会有这种情况，只知道一味地咳嗽，没办法将喉咙里面的痰咳出来。

这个时候大家就会很好奇一个问题，为什么会出现喉咙里有痰咳不出来这种情况。

人在受凉受风寒的时候，很容易会出现喉咙感觉有痰的情况。这个时候是因为寒冷的风进入到了你的呼吸道里面，导致的有寒痰的情况，这个时候相伴着一起来的就会是感冒的情况。不仅仅是感觉喉咙里面有痰，还会感觉鼻子也不通，这就是体内的寒气太严重的原因。这个时候要注意多喝点暖身的，化痰的水，比如用陈皮、桔梗等的泡水喝，就能够舒缓你的嗓子里面的痰。

身体上火也会有痰出现。这个时候痰是黄色的，黏稠的。这是因为你的体内热邪入侵之后，就会有热痰的出现。

伴随着而来的就会使发烧的情况，所以这个时候就要注意清热化痰了。平时饮食多注意清淡为主，那些容易上火的食物，就少吃点比较好，没事多用冰糖炖雪梨吃，就能够清热化痰，还能止住你的咳嗽。湿气太重，喉咙内也会有痰。

本身人的体内若是湿气太重的话，就会有大便溏稀，身体沉重等的情况发生，这个时候湿邪加重的话，不仅仅是身体的脾胃的功能会出现失调，肺的功能也会出现异常。所以也会有出现痰在嗓子里面，咳不出来的情况。这个时候多用薏米、红小豆煮水喝，就能够化解你的嗓子里面的痰。

比较常见的，也是最主要的一个原因就是可能是慢性的咽炎，以上的这些任何一种都会让你出现慢性咽炎的情况，还有就是生活中经常熬夜，经常喝酒、抽烟，经常用嗓的人，眼部都会容易出现炎症，这个时候就会有虽然嗓子里面感觉有痰，但是就是咳不出来的情况。那么，喉咙里面有痰，应该吃些什么好呢?萝卜若是你的嗓子里面有痰，并且咳嗽得厉害的时候，可以适当吃一些萝卜。萝卜不仅仅是通气的食物，也是一种能够帮助化痰、消除体内的胀气的一种食物，所以没事的时候多吃点萝卜，也能够帮助你化痰，让嗓子部位变得更轻松，舒适。枇杷枇杷是一种最常见的化痰止咳的食物，若是你总是觉得嗓子里面怪怪的，好像有痰的话，搞几个新鲜的枇杷来吃吃，是能够帮助你轻松化解嗓子里面的痰的。

鸭梨梨是一种清脆多汁的水果，也是秋季的时候应季的水果。而多半情况下，其实咽炎这种情况都是会出现在冷热交替的秋季的时候，所以秋天的时候多吃点鸭梨，能够帮助你清热化痰，生津止渴，消除掉体内的燥热，让你的身体变得更平和，清凉。所以日常生活中要是想要避免咽炎的出现，还要注意平时多注意保暖，尤其是最近的秋燥的季节，是冷热交替，变化多端的时候，不注意身体的保暖，咽炎也会不断出现，让你总是感觉嗓子里面有痰咳不出来。希望大家都能够安心度过秋季，身体健康才是最重要的。