足疗的好处和功效 足疗的好处和功效是什么 足疗的好处

足疗的好处

现代很多的人利用足疗的方法来防治疾病，足疗是通过对脚进行按摩、药物等而帮助脚部打开穴位，从而起到保健养生的作用。足疗是有很多好处，但是也有它的不足，个别人是不适合做足疗的。

足疗的好处和坏处 足浴疗法是采用药物煎汤，将其双足浸泡、洗浴，及对反射区和穴位刺激，进行治疗疾病的一种疗法。

而在浸泡的过程当中，除了可以感受到水的浮力，水的静压力，水的液体微粒运动对足部受到摩擦外，还会有水、药物等作用，正是因为有这些作用的发挥，让足疗产生以下的好处。 1、足疗可强身健体，可延年益寿，还可防治各种疾病。 2、足疗可防治神经衰弱以及失眠等神经性疾病。 3、足疗还可防治高血压、糖尿病。

4、足疗可防治脑溢血以及脑血栓等脑血管疾病。 5、足疗能防治腿脚麻木，能帮助患者消除疲劳。 6、足疗可用于袪寒暖身，防治感冒以及风湿关节炎。

足疗是有很多的好处，但是如果不能合理的去做，也会有坏处的。足疗的坏处：医生说，去足浴的人脚上皮肤有创口、免疫力低下、技师手上或者工具上带有病毒病菌，这三个条件合起来，就可能使足浴者感染上疾病。你可能脚上原本没有创口，但由于足浴技师力度过猛，或者修脚的器材不好，很容易使皮肤产生微小的创口，小到肉眼看不出来，但一样可以传播病菌。

足疗注意事项 足疗是一种用于治疗疾病的方法，它是通过对脚进行浸泡、按摩而起到防治疾病的作用，足疗不仅可防病治病，同时还可消除疲劳。但是，进行足疗也是容易感染一些传染病的现象，因此做足疗必须要注意以下的几点： 1、做足疗时必须要注意水的温度，必须要保持适中，它的最佳温度在40℃-45℃。

最好能让水温按足部适应逐步变热。 2、做足疗的时间一般为30-40分钟，不宜过久，只有能够在一定的温度下，一定的时间内进行足疗，才能让药物充分的发挥药效。 3、足疗也是有时间性的，像饭前与饭后30分钟是不宜足疗的。 4、在做足疗时，可能会有些外用的药物，这些药物可造成起泡或皮肤发红、发痒的现象。

5、足浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口。同时，足疗完毕后，应洗净患处，拭干。 6、有出血现象的患者不宜足疗，像心脏病或身体虚弱的患者，足疗的时间不宜过长，10分钟以内为宜。在足疗过程当中，不宜吃食物，以免对胃造成负担。

孕妇可以做足疗吗 足疗有防治疾病、消除疲劳、强身健体、延年益寿等作用。尤其是在治病防病方面受到人们的欢迎，但是足疗并不是任何人都可以做的，比如有出血症状的患者最不适宜做足疗，那孕妇可以做足疗吗? 足疗在保健功能方面非常的好，但是孕妇最好不要做足疗，因为人的足部有两个重要穴位——至阴穴和昆仑穴，这两个穴位均可治疗孕妇难产及矫正胎位，孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位，通过按摩手法的刺激，可能导致子宫收缩，胎位变动，造成早产。因此，不主张孕妇来做足疗，尤其是在妊娠的前三个月更是不建议孕妇做足疗。 足疗是如何起到养生作用的？在人的足底藏着丰富的穴位以及神经末梢，所以通过足疗就可以刺激这些穴位，而刺激穴位后可以通过经络反射到体内，产生一些反应。

在足底有着60多个反射区，而通过对这些反射区的点按等方法，就可以去调理反射区所对应的脏腑的功能，这样就可起到养生保健的功效。

足疗对身体有什么好处？？？

1.足疗的好处有哪些2.防治风湿性关节炎 能加强血液循环,通络活血,祛寒消炎,对风湿性关节炎有较好的理疗效果。3.防治腿脚麻木 通过中药泡脚,可以激活腿神经末稍,使神经系统上下贯通,消除腿脚麻木。

4.防治感冒祛寒暖身 足疗可激活足底穴位,将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适。

5.防治糖尿病 可以调节内分泌系统,促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。6.防治高血压 足疗有效地促进血液循环,调节神经及内分泌系统,气血畅通了,血压就平稳了。7.如何在家里足疗 泡脚 把双脚浸泡在温热的水中,可以根据个人情况,泡至双脚泛红,身上微微出汗。泡完后,用干毛巾轻而快地擦搓按摩脚趾和脚掌心。

足疗保健的好处

足疗是一种常见的保健养生方法，那么足疗保健有什么好处呢，下面就一起来看看吧 足疗保健的好处 一、强身健体延年益寿 二、防治神经衰弱和失眠 每天晚上用中药泡脚足疗法可以加强神经系统锻炼，从而促进神经系统调节，改善睡眠，这对神经衰弱和失眠的患者有益。 三、防治高血压 中药泡脚足疗有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。

四、防治风湿性关节炎 中药泡脚足疗可以加强血液循环，具有通络活血，祛寒消炎的功效，对风湿性关节炎有较好的治疗效果。

防治风湿性关节炎的`患者可以用足疗来治疗疾病。 五、防治腿脚麻木 通过中药泡脚，足疗可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。 六、防治糖尿病 中药泡脚，可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。 七、防治感冒祛寒暖身 中药泡脚足疗可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适。

八、美容减肥 中药泡脚足疗可以促进肾上腺分泌激素，也可以增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材更加的苗条。这足疗非常适合一些爱美的女士。 九、防治脑溢血和脑血栓 天天中药泡脚足疗天天保持血液畅通，有助于患脑溢血和脑血栓了。

经常做足浴对身体有哪些好处？

足疗的好处和功效，他有强身健体，延年益寿的作用，第二方面呢他有防治神经衰弱和失眠的作用，如果每天晚上用中药泡脚，可以加强神经系统的锻炼，促进神经系统的调节功能，达到善睡眠的效果，另外呢足疗还有预防高血压的作用，做足疗呢可以促进人体的血液循环调节神经内分泌系统，这样呢也让人的气血更顺畅，血压呢就自然的平稳了。另外呢做足了还可以放置风湿性关节炎，血液循环以后可以达到通经活血，驱寒消炎的作用，所以对风湿性关节炎有很好的效果。

麻木，通过中药泡脚可以激活腿神经的末梢，是神经系统上下贯通，消除腿脚的麻木。

足疗的功效，一，强身健体，二，调节神经，改善睡眠，预防高血压，四通经活血，驱寒消炎。