喝啤酒有哪些好处？喝啤酒有什么好处

喝啤酒有哪些好处？

喝啤酒的好处和坏处其实我们有必要有所了解，先去说说喝啤酒的好处吧，咋平时适当的喝啤酒的话，对人们的健康具有了很大的帮助，比如，能够健脾开胃，所以有人将其当做日常软饮料，甚至将其称为液体面包。因而，很多的有些男士每餐都喜欢和啤酒，将啤酒代替饮料。

且啤酒之内的酒精度不高，脂肪含量也不高。

大量饮酒致癌风险高。前不久,美国癌症专家们发出了令人震惊的警告:大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比喝烈性酒者高3倍。美国治癌专家阿瑟在研究了大量喝啤酒者的健康档案后发现,每天喝6瓶以上啤酒者,患上述癌症的可能性极大。澳大利亚学者在进行了大量的调查后也发现,每日喝10瓶以上啤酒的人,最容易患直肠癌。

这主要是因为啤酒中的亚硝胺含量比其他饮料高。多喝啤酒可引发肾结石。这是最近德国海登堡大学医院的崔伯医生通过研究得出的结论。

因为酿造啤酒的大麦芽汁中,不但含有钙和草酸,而且含有大量的鸟嘌吟核苷酸,它们都能使人体中的尿酸量增加一倍多,促使结石的发生。喝啤酒的好处和坏处都是存在的，其实在平时我们要是大量喝啤酒话，对于人们的健康则是没有好处了，比如这样的情况会造成心腹增大，被叫做是“牛心”或“啤酒心”。虽然在啤酒之内含有的酒精不是太高,，但使我们要是长期大量喝啤酒。

对于人们的心脏会造成极大的伤害的。今年58了，觉得喝啤酒，对我来说没任何好处。年轻的时候，吃火锅等辛辣刺激食物时喜欢喝冻啤，爽极了。

年龄稍微大点，喝了啤酒，胀肚子，接连不断小便，到了后半夜饿得心慌，不加点餐，无法入眠。整晚反复折腾，第二天，萎靡不振，周身乏力。 50岁后，如果喝了啤酒，除了胀肚子、小便多、饥饿难忍以外，还要胀气打嗝、拉肚子，拉得两眼发黑，脸上苍白，更严重的是，隔三差五痛风，痛得呼天喊地，坐立不安，度日如年，再也不敢喝啤酒了。我发现身边不少老年人，都不喜欢喝啤酒，但喜欢喝点白酒，或许他们与我一样，怕肚子胀、怕起夜、怕拉肚子、怕痛风。

我觉得老年人，每天晚上喝5-8钱白酒，可以舒筋活血，帮助睡眠。笔者认为，不管啤酒白酒，为了自己的健康，能不喝尽量不要喝，实在要喝，适可而此，绝不烂酒。年龄大了，身体机能退化，解酒功能弱化，烂酒伤身体，甚至危及生命。现在我啤酒不沾，不可避免要喝白酒，绝不超过一两。

临近退休的我，无病无痛，心情愉悦。粮农二代，一家之言，不喜勿喷，谢谢！喝酒身体没好处，交朋好友多条路！伤肝损肾害神经，喝多反胃必须吐！在炎热的夏季喝一杯冰镇啤酒，解暑，解渴，解饿，何乐而不为呢？喜欢啤酒的人，大多以“利尿”、“促睡眠”、“杀菌”、“疏通血管”、“兴趣爱好”等词语来总结啤酒的优势。但是这些形容词语，对于一个不喝酒的人来讲，根本就是一无是处，没有丝毫的说服力，它们更像是喝酒的一种借口而已。只要是酒，就会含有酒精，就会对人的身体产生麻木、麻醉的副作用，最终结果就是产生了诸多“酒懵子”。

白酒是这样的，啤酒更是如此，而且有时候啤酒产生的危害会更大一些，比如说“啤酒肚”、高血压等症状，低度高量一样会成为健康的“杀手”。 2010年大学刚毕业的时候，由于初入职场，为了搞好同事关系，大到公司团建，小到三五人小酌，由最初讨厌其中的苦味，到最后慢慢适应，甚至有些人还会产生依赖的心理。啤酒原本只是一种饮品，最后变成了一种社交，或者是一种情感慰藉，相信很多人都是从这种经历过来的。

身边的同学和同事，尤其是一线工作者，在忙碌了一天紧张工作，晚上回到家后，特别是在夏天，有人会选择喝点冰镇啤酒，身心都会相当惬意，对于解乏和放松心情来讲，确实有一定的影响。但是还是像之前所说的一样，酒就是酒，永远替代不了饮料，永远存在着酒精的诸多危害，比如说高热量、高脂肪，喝多了一样会头痛头晕。酒精依赖更是一种摆脱不了的烦恼，对于很多人来讲，心脑血管疾病成为了本不该承受之痛，追根揭底还是喝酒那点事，最终为放纵而买单。

人们常说“上了年纪后，一定要重视护肝利胆”，而啤酒这样的饮品就是最大的绊脚石，啤酒与白酒的最大不同就是饮用量，啤酒的过量就会产生更大的危害，造成了肝肾越来越多的负担，又怎么会不危害健康呢。年轻的时候理解的啤酒好处，在中年以后都会变成啤酒的危害。年轻的肆意妄为地豪饮，随着年龄的增长，大多会变成了“躲酒”、“少饮”、“戒酒”，年龄越大，酒的好处就会变得越少，酒可以不喝，而身体却伴随着自己一辈子。无论白酒、啤酒有多少好处，最终都需要自己的身体来承担，少喝，不喝才是高明之举，有些兴趣不要也罢，谁难受谁知道! 哈哈，能免费赠送一个啤酒肚！[捂脸][捂脸][捂脸] 啤酒是世界最古老的酒精饮料之一，它跟中国的黄酒和葡萄酒并称为“世界三大古酒”，啤酒也是世界销量最高的酒精饮品，可见啤酒的受欢迎程度。

啤酒传入中国的历史不长，也就只有100多年的历史，但这并不妨碍啤酒成为目前国内产量最大，销量最大多的酒水。一，啤酒的主要成分和酿造啤酒根据国家标准规定:啤酒是以大麦麦芽（包括特种麦芽）为主要原料，净酵母发酵酿制而成的、含二氧化碳、起泡的、低酒精度的各类啤酒，啤酒的国家标准为GB/T4927，购买啤酒时要认准这个国标。啤酒中的主要成分就是水、麦芽、酵母和啤酒花，通过发酵和杀菌以后酿造而成，因此啤酒可以说是纯粮酿造的酒精饮品。

啤酒中原麦汁浓度的高低，代表着啤酒的风味，因此原麦汁浓度越高，啤酒的麦香味会更加浓郁，喝起来回味也越香；反之麦芽浓度低的啤酒，喝起来会味淡如水，也是被很多人戏谑为“啤水”的原因。二，喝啤酒的好处我每天晚饭都会喝上一瓶啤酒，主要是为了享受啤酒带来的清爽、杀口的感觉，以及酒劲上来后那种微醺的感觉，喝啤酒给我的感觉有这么几个好处: 1.解渴: 啤酒中的主要成分就是水，喝啤酒可以起到补水的作用，尤其是夏季的时候，喝啤酒不光可以解渴，还可以起到降温消暑的作用，这也是为何一到夏季啤酒都会热卖的原因。 2.利尿: 啤酒喝多了会频繁上厕所，这可能跟啤酒水分含量足有关。 3.品味: 啤酒的种类和品种很多，因此不同酿造工艺和原料的啤酒会带来不同的味觉变化，好喝的啤酒入口清凉、顺喉，回味麦香浓郁，而且不同的啤酒有着不同的味道和口味，比如:生啤酒、鲜啤酒、干啤酒、黑啤酒等。

4.卫生: 啤酒基本都是由天然原料酿造而成的，而且啤酒也经过严格的过滤和杀菌，因此啤酒是比较卫生的饮品。三，啤酒怎么喝好 1.温度: 喝啤酒的温度别超过15 ，因为温度过高啤酒的香味发散不出来，再就是啤酒中的二氧化碳如果温度过高会很快消失，造成啤酒的口感不好；喝啤酒的温度也不能太低，因为低温下啤酒的香味发散不出来。 2.喝啤酒要大口的喝: 因为啤酒只有大口喝，才能避免它在口腔的温度下变高，如果小口喝啤酒，酒在口腔中升温会加重啤酒的苦味，这样体会不到啤酒的香味。

3.啤酒的配菜: 啤酒的配菜最好味道重一些和油腻一些，这样啤酒可以解去菜中滋味和油腻，喝起来会更加过瘾，这也是为何大家喜欢喝啤酒撸串和吃小龙虾的原因。喝啤酒的好处： ①解渴； ②酒精浓度低； ③酒桌上容易应付敬酒； ④酒气过得快，不易醉酒； ⑤还可以当做香料； ⑥价格便宜，大家喝得起。 �。

喝啤酒有什么好处

适量的喝一些啤酒是对身体有好处，因为啤酒含有多种维生素、矿物质和黄酮类化合物，具有强大的抗氧化效果。许多研究证明，冠状动脉心脏疾病的发病率与喝酒有关。

研究还发现，适度饮酒者可降低冠心病的发病率。

另外，喝啤酒还能降低患肾结石的机率和防止辐射。

喝啤酒有什么好处呢

喝啤酒有什么好处呢喝啤酒有什么好处呢，在应酬的时候，少不了要喝啤酒，很多人觉得喝啤酒不好，其实不然，适量的喝啤酒还是不错的，下面就由我为大家解答一下喝啤酒有什么好处呢这问题吧，希望大家一起来了解一下吧！喝啤酒有什么好处呢1 一、适量喝啤酒的好处 1、啤酒是以麦芽、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料制造而成的，里面含有丰富的营养物质，美国加州医疗中心试验表明，适度饮啤酒能够降低心脏病的发生率，而且还有防癌的作用。 2、每天适量饮用啤酒还能防止形成血栓，对缺血性脑中风也可以起到防治作用。

3、适量饮用啤酒的糖尿病人还会降低冠心病发作的几率。

4、啤酒中含有丰富的水份和钠等元素，能够扩展动脉，促进人体新陈代谢，起到利尿的功效。 5、65岁以上的老年人，适量饮用啤酒与不喝酒的人相比，反而降低了老年痴呆症的发生率，所以了解喝啤酒的好处和坏处是很重要的。此外，啤酒可以缓解人体的压力，强壮人体骨骼的作用，虽然说喝啤酒的好处很多，但都需要适量才能有这些好处，比如只喝一杯或一小罐，如果长期大量饮酒，基本上得到的都是坏处了，而且严重的还会带来死亡。二、喝啤酒的坏处 1、过量饮酒会导致摄入酒精量过大，抑制延脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外血糖下降也是一个致命因素。

2、过量饮酒还会引起消化不良症候群，导致各种维生素缺乏，间接导致各种神经系统伤害。 3、过量饮酒或长期饮酒都会伤肝，严重的导致酒精肝甚至肝硬化的问题。 4、过量饮酒或长期饮酒还会造成酒精性脑病，导致大脑萎缩和小脑失去平衡。

喝啤酒有什么好处呢2 1、喝啤酒的益处维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60％。保护血管：高血压影响约65万美国人。

但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险。

研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的.2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。

无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。感觉更健康：《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。 2、喝啤酒的注意事项 1、温度要适宜喝啤酒的温度应控制在12摄氏度至15摄氏度左右，这时味蕾初打开，正能体会到啤酒的醇香与爽口，而又不会太显苦；同时，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。如果温度再升高，人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。

温度过低的啤酒不仅不好喝，而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分会受到破坏。 2、大口快速饮啤酒不宜细饮慢品，应该大口快速地喝，建议一口至少要喝到15毫升以上。首先啤酒的醇香和麦芽香刚刚倒入杯中时是很浓郁、很诱人，若时间放长，香气就会被挥发掉。

其次啤酒刚倒入杯中时，有细腻洁白的泡沫，它能减少啤酒花的苦味，减轻酒精对人的刺激。 3、饮用要适量啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性最佳饮料之一。但由于它毕竟含有一定量的酒精，所以还是以适量饮用为佳。

根据营养学家计算，每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。这个数量，即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多，但均可根据酒精的含量来折算。例如，一个50公斤体重的人，一天可饮用含量4度的啤酒625毫升，即1瓶啤酒为宜。

4、菜肴需清淡喝啤酒最好吃些清淡菜肴及水果，如煮咸花生米、糖拌西红柿、大蒜麻汁拌黄瓜等。

适量喝啤酒的十大好处

适量喝啤酒的十大好处适量喝啤酒的十大好处，啤酒是我们常见的一种酒，也是度数比较低的酒，很多人平时聚餐的时候都会喝上两喝啤酒，特别是在炎热的夏季，下面为大家分享适量喝啤酒的十大好处。适量喝啤酒的十大好处1 1、保护心脏。

意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。

但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1、4罐。 2、有益大脑和记忆。美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。 3、预防2型糖尿病。

荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1~2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。 4、有益肾脏健康。芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。

研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。 5、加速锻炼后恢复。西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。

因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。 6、提升自信。英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。

7、预防白内障。加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。 8、降低血压。美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

9、抗击感染。美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。 10、预防骨折。美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4、5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5、2%。

我们要辨证的看待事物。对于喝酒这件事也是。除了有禁忌症不能饮酒者外，少量饮酒可以加速体内代谢，于身体有利。啤酒热量非常高，有代谢性疾病者慎喝。

另外，只有控制好喝酒的频率以及量，才不有啤酒肚。适量喝啤酒的十大好处2 喝啤酒的好处及营养降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的`风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。

这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。

无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60％。

保护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。适量喝啤酒的十大好处3 男人夏天喝啤酒9大好处 1、保护心脏意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。

但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升)，相当于1、4罐。 2、有益大脑和记忆美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。 3、预防2型糖尿病荷兰研究发现，每天适度喝啤酒（1-2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。

4、有益肾脏健康芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。 5、加速锻炼后恢复。

喝啤酒有哪些好处？ 喝啤酒有什么好处