什么叫真正的爱情

了解了这三大元素，我们就可以组合成8种爱情模式，这8种模式，几乎可以囊括所有爱情游戏的类型。

（1）zero，「三无，的爱:就是路人之爱，两个人可能根本没感情，就是为了结婚而结婚，搭伙式地过日子。

（2） one out of three，包含三要素之一的爱首先是只有亲密感的母婴之爱，这样的爱其实是「保护层之爱」，彼此之间只是片面的亲密，而非整体的亲密。比如，婴儿和母亲是极度亲密的，但婴儿无法给母亲成人的亲密，母亲也无法从婴儿那里得到成人的温暖。这种关系，往往是「圣母-巨婴」配对式关系，且往往没有性生活。

其次是只有激情的泡沫之爱，比如有人一年谈了六个女朋友，平均两个月就要换一个，超过两个月就腻了。他希望自己一直维持在高浓度的兴奋之中，女朋友对他来说就像口香糖，一旦他觉得没味道就吐了。其实，并不是感情没了味道，而是他没有能力发掘长期关系的美好，所以只能活在短暂的爱情幻想中。

接着就是只有承诺的机器之爱，比如一个女生苦恋男朋友八年，最后被甩，从此她再也不相信爱情，就嫁给了一个父母看中了的男人。这个男人很忠诚，条件很好，可是她心如死水。这样的她就像机器人一样活着，没有任何情感，婚姻对她来说只是一个供她情感冬眠的树洞。

（3）two out of three，爱情中包含两个要素。首先是亲密激情的浪漫之爱，这样的爱又被称为「青春期之爱」，比如我们常说的「夏日恋情」，双方没人想要一生一世，只是玩玩而已，练习一下相爱。

然后是激情+承诺的愚蠢之爱，这样的爱又被称为「冲动之爱」，比如有些人一夜情之后，发现自己怀了孩子，女方要求奉子成婚，男方想要负责，于是就匆匆结婚，但其实彼此根本没有深入了解，其结果可想而知。

接着是亲密+承诺的伙伴之爱，这种爱又叫做「兄妹之爱」，我有个朋友，他和他妻子就是这种关系。他们无话不谈，可以彻夜聊天，但他就是对妻子没性趣，到了40岁以后，他才终于发现，自己其实是同性恋。

就是三元素俱全的激情+亲密+承诺，我们称之为真爱。因为我们可以解决「求同存异」的问题，所以我们的爱可以直抵脆弱层，可以一起「脆弱相对!，可以实现真我的需要，可以一同修复过往创伤，可以成为更完整的自己。这样的爱，需要持久的技巧和深入的亲密。

举个例子：

一对夫妻，他们有一个默契，就是在任何一方发脾气的时候，另一方都会共情对方，直到对方情绪「卸光」，然后再说自己的想法。所以，他俩永远都吵不起来，也永远都能把话说得特别干净，不留任何怨恨的存根。在情绪稳定的时候，他们还会一起复盘，尝试寻求对方的理解，发脾气的一方还会感谢倾听一方的耐心。

他们是怎么做到的?他们说，在情感初期他们也经常争吵，但他们决心一定要找到解决之道，于是，他们就约定了这个规则。一开始的确很难，因为我们都很难接住对方的情绪，我们往往都想要防御，想要推卸责任，想要发泄。但是他们坚持了下来，终于学会了承受彼此的「崩溃时刻」，而这种习惯，成为他们感情一生保鲜的法宝。

总结一下爱情的三大元素:激情、亲密和承诺，这三点只要缺少了一个，就是不成熟的爱。知道了这些概念，你就可以识别下你的爱人是哪种情感格局。只要你让TA谈谈对婚姻和感情的想法，你就能在瞬间判断出，TA是否有足够成熟的情感观。

真正的爱情是一种心疼得让人窒息而又无法放弃的感觉，它让你在对方面前像个孩子。对方也一样。“心疼”两个字涵盖了所有的关于爱情的描述。爱情是一种比亲情更疼的情，只有心疼才是发自人们最内心的感受，温柔可以伪装，浪漫可以制造，只有心疼才是最原始的情感。

真正的爱情一定是助人成长的，是一股创造、创生和滋养的力量。人的一生，总体都是在不断成长的，这个趋势是生命的必然。爱情作为生命中的一种能量或者影响，应该是积极地促进这种成长的。有些爱情，可能未必会让你感到很有激情，或者很开心，甚至很有安全感，但是这段关系让两个人都有很多反思和成长，那么我也认为这是值得认可的方面。

真正的爱情一个重要的意义就在于陪伴。但所谓的陪伴，并不是简单意义上的每天陪着你吃饭睡觉什么的。我的理解，人一生中要经历很多的起伏与成败，而在很多时候，我们的逆境都是无法避免的，我们的痛苦和伤心也是无法改变的。在这样的时候，一个好的爱人，不会因为自己的无能为力，而向你表达他的沮丧和恼怒，而是会愿意去理解你的感受，并且陪着你直到你好起来或者事情出现转机。

真正的爱情是在不同的阶段里我们对于激情亲密和承诺的需要程度也是不一样的。比如蜜月期的激情十足，蜜月期结束后，激情的程度往往都会有些许的减少，这是很正常的现象。但是如果蜜月期结束后，激情下降的很快，甚至几乎消失，在我看来这样的感情就是有问题的。