红毛丹介绍？红色带毛的水果叫什么红毛丹水果介绍

红毛丹产地是哪里 红毛丹详细介绍

1.红毛丹属于一种热带的水果，产地有东南亚以及中国海南岛的保亭和三亚。原产于马来半岛，东南亚各国，如泰国、斯里兰卡、马来西亚、印度尼西亚、新加坡、菲律宾有生产，美国夏威夷和澳大利亚也有栽培，泰国红毛丹有“果王”之称。

2.红毛丹（拉丁学名：Nephelium lappaceum L.），又名毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆，为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之“rambutan”，意为“毛茸茸之物”，成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子。
3.红毛丹有红果和黄果两类，经过选育，培育出保研1号、2号、3号、4号、5号和7号六个品种，其中保研2号为黄色椭圆形，保研1号、3号、4号的果实都为红色椭圆形，保研5号、7号为红色圆形，以保研7号丰产性最好，保研7号一年可以结果2次，高产稳产，抗寒、抗旱性强。

红色带毛的水果叫什么红毛丹水果介绍

1.红色带毛的水果叫红毛丹。
2.红毛丹（拉丁学名：NepheliumlappaceumL.），又名毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆，为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之rambutan，意为毛茸茸之物。

有的红毛丹的核的大小近似于芝麻。红毛丹的味道类似于荔枝。红毛丹在中国种植面积较少，目前全中国只有海南岛的保亭和三亚种植较大面积的红毛丹。

红毛丹是什么水果怎么吃 红毛丹营养价值介绍

1.红毛丹，因其果实外皮上长着红红的柔刺，就像长毛的荔枝，吃法和荔枝也很像，所以别称毛荔枝，也叫红毛果、红毛胆、毛龙眼、红胆子。红毛丹原产于马来西亚，是世界四大热带水果之一，有“果王”之称，是一种肉质柔软、味甜多汁、入口生津的水果。

2.红毛丹吃法与荔枝相似，但是红毛丹壳比荔枝硬，肉比荔枝肥厚一些，吃的时候拨开毛刺用两只手握住轻轻挤，白色透明的果肉就露出来了，然后用牙慢慢轻轻地一层一层咬，如果心急力大就会咬到果核上一层与果肉紧密相连坚硬且脆的保护膜，这层膜肠胃无法消化，吃到肚子里会划破肠胃内壁。

红毛丹是什么

红毛丹是一种热带水果，具有丰富的营养物质，但是它属于容易上火的食物，所以说吃的时候不能多吃，而且容易上火的人群也需要注意少吃。红毛丹是什么，有什么副作用吗，下面就来具体的介绍相关的内容。

红毛丹的副作用 1.红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘，或者是有高血压牙周疾病的人群要禁忌，还有便秘，口臭，以及有痔疮热性咳嗽等疾病的人群也需要禁忌。 2.红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，所以说吃到肚子里以后会对肠胃有损伤，对于肠胃不好，所以吃的时候外面的那层膜不能吃。 哪些人不能吃红毛丹? 胃炎，消化性溃疡者慎食。

红毛丹的适用人群 一般人群均可食用。 关于红毛丹的一些介绍，相信大家看了以后也都了解了吧，吃红毛丹的好处有很多，氨基酸，蛋白质，矿物质的含量都是比较多的，所以说适当食用有好处，但是一些食用红毛丹的禁忌需要知道，特别是一些禁忌人群需要大家都重视。

红毛丹的功效与作用

红毛丹，又叫做毛荔枝，口味鲜甜可口。红毛丹的功效和作用有很多，对人体是非常有益的。

原产于马来半岛，是东南亚著名水果之一。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。 红毛丹的营养价值 红毛丹外观美，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3%，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙、铁等。其性味甘温，果肉甘香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。 红毛丹富含维生素C和大量的铁和钾元素，每100克红毛丹中，水分占82%，另含蛋白质1克、脂肪0.1克、碳水化合物14.5克和纤维1.1克，能提供267.9千焦的热量。

红毛丹具有润肤养颜、健发美肤和清热解毒的功效，长期食用可帮助消化，增强人体免疫力。 红毛丹的功效 红毛丹口味鲜甜可口，还富含多种维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，对人体是非常有益的。红毛丹的功效有哪些呢？
1.养颜护肤：红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、消除皱纹、健美发肤、增强皮肤张力、补血理气的功效。

2.清热解毒：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

3.增强人体免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
4.红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。
5.红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。

红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热;其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。 红毛丹的适用人群 红毛丹一般人群都可以食用，尤其适合健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质的人群，对于小儿佝偻病，骨质疏松会有辅助治疗的作用。但患有胃炎，消化性溃疡的人和阳虚体质的人就应该慎食了。 容易上火的人可以适量吃红毛丹，因为红毛丹味苦，能够帮助清热解毒降火。

易头晕、虚弱、低血压的人可以吃红毛丹，其中富含的铁元素对于改善头晕和低血压有明显的功效。 缺钙人群可以吃红毛丹，红毛丹含丰富的钙质，能够帮助补钙。

红毛丹的营养价值,红毛丹全身皆是宝

成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子。有的红毛丹的核的大小近似于芝麻。

深受消费者的喜欢，那么大家知道红毛丹有什么营养价值？下面我为大家介绍红毛丹的营养价值！ 红毛丹的营养价值：
1.红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，
2.含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。其性味甘温，果肉香甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。
3.红毛丹果肉黄白色，半透明，汁多，肉脆爽，味清甜或甜酸可口，或有香味。果肉比占31～60.2｛bf｝，总固形物14～22.2｛bf｝，糖3.61～6.25｛bf｝，柠檬酸0.39～1.53｛bf｝，维生素c100克果肉含0.63～5.
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红毛丹优良品种果大，皮薄，核小肉厚，肉核分离，肉脆香甜可口。
4.红毛丹全身皆是宝，红毛丹的果壳洗净后加水煎煮，当作茶饮，可有效改善口团炎和腹泻症状；红毛丹植株的树根也有奇效，将树根洗净加水熬煮，当作日常饮料饮用，有降火解热之功效；红毛丹树皮也可水煮当作茶饮哦，对舌头发炎症具有显著功效。
5. 红毛丹含有非常丰富的钙质、磷质与维他命C，长期食用红毛丹，可有效润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。

红毛丹的果实营养丰富，可供鲜食或是加工制成罐头，此外还可制成蜜饯、果酱、果冻和酿酒等，营养价值颇高。
6.红毛丹含有丰富的维生素如维生素A、维生素B、维生素C和矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。红毛丹热量颇高，能有效增强人体对疾病的抵抗力，补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适等症。

红毛丹含铁量也较高，可改善头晕、低血压等症状。 红毛丹选购技巧：
1.要看其外表是否美观：在选购红毛丹时同荔枝一样，要看其外表是否美观，皮色是否鲜红，外表新鲜的果实，品质口感自然鲜美。选购时应挑软刺细长新鲜，果体外表无黑斑、果粒大且匀称，表面柔毛红中带绿的果实为佳。

2.以颜色和毛刺判断新鲜：判断红毛丹是否新鲜，以颜色和毛刺为判断。以颜色深红的为佳，和荔枝比较类似。“但是要注意颜色也不要红到发黑，不然可能不太新鲜。”另外，红毛丹的毛刺也是分辨其是否新鲜的标准之一，毛刺挺拔相对毛刺较软的红毛丹更新鲜。

红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。红毛丹可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜10天。因红毛丹果实长满软刺，最易藏污纳垢，故一定要仔细清洗干净，并用纸巾拭干或晾干，再行剥皮取食，才不会污染到果肉。 红毛丹的果实呈球形或卵形，果皮表面有龟甲纹、并具一凹沟，内藏种子，熟果的颜色呈鲜红色或略带黄色。

3.皮薄而肉厚的好：在选购红毛丹时同荔枝一样，要看其外表是否美观，皮色是否鲜红，外表新鲜的果实，品质口感自然鲜美。以呆皮表面柔毛红中带绿的果实品质最佳。选购时应挑软刺细长新鲜，果体外表无黑斑、果粒大且匀称，皮薄而肉厚者便是上品。 红毛丹的保存： 红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。

若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜10天左右。 因红毛丹果实长满软刺，最易藏污纳垢，故一定要仔细清洗干净，并用纸巾拭干或晾干，再行剥皮取食，才不会污染到果肉。 红毛丹的功效与作用： 红毛丹营养丰富，含多量维生素c，以及维生素A、维生素B
1.维生素B2和维生素B
6.蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、镁等。

每100克含热量331千焦，脂肪1.2克，糖类17.5克，维生素C 35毫克，钾13毫克，铁0.3毫克，蛋白质1克，钠2.3毫克，钙11毫克
1.增强人体免疫力：长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。
2.润发美肤：具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。
3.改善头晕：红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。

红毛丹食用方法： 【红毛丹虾球】 材料：大虾仁10个，红毛丹罐头1罐，胡椒盐1小匙，蛋1个，太白粉1汤匙，美乃滋200g，白芝麻少许。 做法：将虾仁去肠泥洗净，拭干水分，在背部划一刀，加入胡椒盐、蛋、太白粉腌10分钟。起油锅烧热，将虾仁入锅炸至变色并形成虾球即可，然后将炸好的虾球及红毛丹摆盘，淋上美乃滋、撒上白芝麻即可食用。 【糯小米红毛丹粥】 材料：红毛丹5粒、糯小米50克、新鲜山药3两、红枣10粒。

做法：将糯小米下锅，不加油用小火干炒15分钟。山药去皮切丁、红枣切开去籽、红毛丹洗净剥壳去籽。糯小米、山药、红枣加水约750毫升煮滚，之后转小火再煮30分钟。

关火后，加入红毛丹拌匀即可食用。食用宜趁热，可有效改善习惯性腹泻。 【红毛丹益母草茶】 材料：红毛丹5粒、干益母草20克、红枣10粒。 做法：清水洗净益母草过，并用滤网沥干。

红枣洗净切开去籽、红毛丹洗净后剥壳去籽。益母草连同红枣加水约750毫升煮，之后再用小火煮20分钟左右，滤渣待凉，将已冷的益母草红枣汤与红毛丹用果汁机拌匀即可。此茶宜温喝，不可冰冷饮用，可改善月经不调的症状。

食用禁忌：
1. 胃炎，消化性溃疡
2. 阳虚体质
3. 红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜，人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。。