香蕉介绍？香蕉的特点

香蕉是什么

香蕉是什么 香蕉的口感非常的香浓，在平时饮食中很多人都特别喜欢吃一些香蕉，来促进消化，因为香蕉不仅营养，还能够调整我们的消化系统，但是也有一些人对于香蕉并不是非常的清楚，下面我们就来详细探讨一下。
1.香蕉是什么 香蕉是属于芭蕉科的一种植物，这种植物的生长习性较为特殊，喜欢生长在较为炎热的地区，所以在一些比较寒冷的地方是生长不出来香蕉的。

2.香蕉营养价值 而香蕉中含有的维生素种类是很多的，像维生素b维生素c都是比较丰富的，此外还含有很多的钾元素和优质的蛋白质，通过吃香蕉来补充营养是非常有助于我们身体健康的，所以如果自己体内缺少一些营养的话，那么在平时适当的吃一些香蕉是非常理想的选择，而且香蕉吃起来的口感特别的香浓，要比其它的水果更加的美味一些。
3.香蕉的功用 通过吃香蕉绝对是可以补充很多营养的，而且对于我们的健康是非常有益的，特别是帮助我们消化有很好的作用，很多人的消化系统不是很好，那么吃一些香蕉可以刺激肠道的蠕动，能够加速消化，并且能够使一些毒素排出体外，对于防治便秘是特别有效果的，因此香蕉是非常值得大家在平时饮食中经常食用的。 香蕉是一种非常美味，而且也是一种非常营养的水果佳品，在平时经常吃一些香蕉，不仅能补充很多营养，而且可以有效的改善我们的身体健康状况。 香蕉是什么季节的水果 香蕉的香浓口感应该是很多人都无法抵御的，因为香蕉吃起来确实很美味而且香蕉的营养价值特别高可以很好的补充营养那么香蕉是什么季节的水果呢?很多的人都不了解，下面本文将为大家做出具体的讲解。

1.香蕉的季节 香蕉的上市季节是根据香蕉的种植时间来决定的，不同的种植时间，那么它们的上市季节也不一样，在一年四季中我们都可以吃到香蕉，可以说香蕉是一种一年四季都可以用来种植的水果。在我们南方地区所吃的香蕉都是从外地转运回来的，在本地是不生长香蕉的，因为香蕉的生长环境比较独特，需要在热带地区。
2.香蕉的营养分析 在香蕉中富含的各类营养元素是极为丰富的，特别是钙元素和维生素，以及很多的钾元素，这些营养元素都是我们人体健康不能缺少的，所以通过吃香蕉来补充这些营养元素的话也是特别奏效的，在平时如果发现自己的体内缺少一些营养元素的话，那么就可能会出现一些问题，及时的补充营养很重要，通过吃香蕉来补充就是很不错的选择。

3.吃香蕉的益处 通过吃香蕉对于我们的健康来说是非常有好处的，特别是补充营养方面非常的独特，而且还可以改善我们的肠胃健康，很多人的消化系统不是很好，经常会出现便秘，那么吃一些香蕉不仅能够促进消化，而且还可以有效的防止便秘的出现，并且香蕉中的钾元素还有助于降低血压，高血压的人群也可以把香蕉作为食疗的水果来吃。 通过上文的讲述，相信大家对于香蕉的季节应该有了一定的了解，具体的上市季节是根据香蕉的种植时间来决定的，所以每个地区种植的时间不一样，那么香蕉的上市时间也有所差异。平时经常吃一些香蕉是非常有助于我们健康的。

香蕉和芭蕉的区别 香蕉和芭蕉都是我们日常饮食中吃的比较普遍的水果，不管是香蕉还是芭蕉，都能够给人体带来足够的营养，但很多人不知道香蕉和芭蕉有什么区别，接下来本文将为大家展开详细的介绍，希望能对各位提供帮助。
1.香蕉和芭蕉外观区别 香蕉和芭蕉的外形看起来有些类似，但是如果仔细观察的话，那么他们之间还是有一定区别的，香蕉的外形是呈现出月牙状的，它的果柄比较短，在香蕉的果皮上有5至6处棱;而芭蕉的外形是呈现出圆缺状的，两端比较细，相比于香蕉来讲，它的外形稍微要小一些，在芭蕉的外观上也有一些棱，但是基本只有3处左右。
2.香蕉和芭蕉的味道区别 香蕉和芭蕉在味道上也是有一定区别的，香蕉的味道比较浓郁，而且吃起来比较香甜，吃到嘴里面的感觉是非常舒服的，芭蕉的味道也比较甜吃起来也很清香，但是细细品尝会有一种比较酸的感觉。

如果分辨不出香蕉和芭蕉的话，可以尝一尝它们的味道，慢慢的品尝就会发现它们在味道上也是有一定区别的。
3.香蕉和芭蕉颜色区别 香蕉和芭蕉颜色上面的区别也是显而易见的。香蕉在没有成熟时，颜色是青绿色的，成熟了以后它的颜色就变成了黄色的，而且还会有一些褐色的斑点，芭蕉的颜色就跟香蕉不一样，它的果皮颜色一直都是灰黄色的，成熟以后也是灰黄色的，香蕉的果肉是黄白色的，28焦的，火肉是乳白色的，所以它们在颜色上面的区别是很大的。 通过上述的讲解，相信大家对于香蕉和芭蕉的区别，应该有了一定的了解，如果你分辨不出哪个是香蕉，哪个是芭蕉的话，那么可以观察它们的颜色，味道和形状。

香蕉的特点

1.外形特点：香蕉身弯曲，略为浅弓形，幼果向上、直立，成熟后逐渐趋于平伸，长12～30厘米，直径3.4～3.8厘米，香蕉棱明显，有4～5棱，先端渐狭，非显著缩小。
2.果肉特点：香蕉皮为青绿色，在高温下催熟；香蕉皮呈绿色带黄，在低温下催熟。

3.营养特点：香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。

香蕉的介绍（要详细）

英文名： banana; 拉丁学名：Musa paradisiaca 马来语：pisang别名： 甘蕉、芎蕉科 属域： 真核域 Eukarya界： 植物界 Plantae门： 被子植物门 Magnoliophyta纲： 单子叶植物纲 Liliopsida目： 姜目 Zingiberales科： 芭蕉科 Musaceae属： 芭蕉属 Musa 芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物，又指其果实，是重要的粮食作物之一，热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富於营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。

穗状花序大，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10�6�520串，约50�6�5150个。植株结果後枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。 破土而出的较弱根出条被修剪去除，留下较强壮的生长成能结果的植株。栽培品种数百个，世界各地因同品种异名而出现一些混乱。

食用香蕉的记载很早就见于希腊文、拉丁文和阿拉伯文著作。也许最重要的种类就是普通香蕉(M. sapientum, 圣者香蕉)，该种有多个品种，最常种的是「大米歇尔」 (Gros Michel)。食用香蕉的记载很早就见於希腊文、拉丁文和阿拉伯文著作。

亚历山大大帝远征印度时就见过香蕉。发现美洲後，香蕉从加那利群岛引入新大陆，先在伊斯帕尼奥拉(Hispaniola)岛栽培，不久扩展到其他岛屿和大陆。栽培面积不断扩大，在许多地区成为主食。

19世纪香蕉出现於美国的市场上。 香蕉喜湿热气候，在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功。

可用吸根和假鳞茎分株栽培；第一次收获需10�6�515个月，之後几乎连续采收。 香蕉---层层开花,层层结果.　需要频繁修剪以除去生长过多的新株，预防植株的拥挤。商业上理想的香蕉每束至少9串，重22�6�565公斤(49�6�5143磅)。1公顷土地年产300多束，成熟果实碳水化合物含量高达22％，主要是糖分；含丰富的钾及维生素A、C，蛋白质和脂肪含量低。

含水分75％。香蕉可鲜食，也可炸食或捣碎做馅饼或布丁。也可用於松饼、糕点、面包的调味。 大蕉是烹食品种，与其他香蕉不同之处是成熟果主要含淀粉而不甜，在热带广泛栽培食用并外销於大城市。

美国进口香蕉最多，其次是英国及西欧国家。香蕉一般不到成熟就采收，即使在产地销售也是如此。供出口的香蕉，采收前的成熟度取决於市场的距离和运输方式。运达後用乙烯催熟。

出口国与北美和欧洲的消费地之间有专用冷藏船运输。 世界主要生产基地有中美洲和西印度群岛的哥斯达黎加、洪都拉斯、危地马拉、墨西哥、巴拿马、多米尼加共和国、瓜德罗普(Guadeloupe)、牙买加和马提尼克(Martinique)，南美的巴西、哥伦比亚和厄瓜多尔，非洲的加那利群岛、埃塞俄比亚、喀麦隆、几内亚和尼日利亚，中国的台湾岛、海南岛。香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。

原产亚洲东南部，我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉，粉蕉两个品种。

甘蕉果形短而稍圆，粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜，除供生食外，还可制作多种加工品。香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。

香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。 [编辑本段]营养分析 香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质。一根净重约100克左右的香蕉的卡路里仅约87千卡，大约相当是一餐白饭（150克-220千卡）的一半或以下而已。

香蕉含有相当多的钾（一条中等大小的香蕉含有451mg的钾）和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉也是一种天然的制酸剂。由于香蕉对消化、吸收相当好，因此从小孩、到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。

[编辑本段]相关人群 一般人群均可食用1. 尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者；2. 脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。没熟透的香蕉会加重便秘一般人都有这样的常识，香蕉是润肠的，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用，只有熟透的香蕉才能有上述功能，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。

因为，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动。中国医学科学院药物研究所卫飞博士表示，香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消。

香蕉简介

南洋红香蕉的功效与作用有哪些 香蕉大家肯定都吃过，在生活中特别常见，但是红色的香蕉很多人不太了解，红香蕉是广西地区从马来西来引入的一种独特香蕉品种，香蕉营养丰富，保健功效出色，想具体了解可随我一起去看看 香蕉简介1 南洋红香蕉能补充营养 南洋红香蕉是一种营养价值很高的水果，它含有糖份，氨基酸和多种维生素与一些矿物质，这些物质是人们代谢时必须的营养，因此平时食用南洋红香蕉可以促进身体正常代谢，提高身体健康水平。 南洋红香蕉能防癌抗癌 南洋红香蕉还是一种可以抗癌防癌的特色水果，这种水果中有一些天然的果胶和膳食纤维，还有一些碳水化合物，这些物质进入人体以后可以清除人体内的多种毒素，能减少病毒对人体组织细胞的伤害，避免癌细胞生成，从而也就起了良好的防癌抗癌作用。

以上就是关于香蕉的功效的一些介绍，希望可以帮助到你。 香蕉简介2 是人们喜爱的水果之一，因为它是热带水果中的“平民”，价格便宜又香甜可口。欧洲人因吃香蕉能解除忧郁而称它为“快乐水果”。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。

香蕉营养丰富 鲜果肉质软滑、香甜可口，且含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。 香蕉果实除作水果外，非洲、亚洲、美洲热带地区也作为粮食食用。香蕉果实除鲜食外，还可以制成各种加工制品和提取香精原料。

香蕉植株具有很高的药用价值：果实性寒，能滑大肠、通便，润肺；茎、叶可利尿，能治水肿、脚气；根捣碎后可治疮毒、结热和痢疾；花和花苞可治吐血和便血。李时珍在《本草纲目》中说：生食可以止渴润肺，通血脉，填骨髓，合金疮，解酒毒；根主治痈肿结热，捣烂敷肿；捣汁服，治产后血胀闷、风虫牙痛、天行狂热；叶主治肿毒初发。 另外，新鲜的香蕉干茎、吸芽和雄芽也含丰富的营养物质，粉碎后可作猪饲料。

假茎的纤维可制绳索、麻袋和造纸。 产地 香蕉原产于亚洲东南部，目前在世界上的主要生产基地有中美洲和西印度群岛的哥斯达黎加、洪都拉斯、瓜地马拉、墨西哥、巴拿马、多明尼加共和国、瓜德罗普(Guadeloupe)、牙买加和马提尼克(Martinique)，南美的巴西、哥伦比亚和厄瓜多尔，非洲的加那利群岛、衣索比亚、喀麦隆、几内亚和奈及利亚和亚洲的台湾地区。 我国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南，贵州、四川、重庆也有少量栽培。

广东以湛江、茂名、中山、东莞、广州、潮州为主产区，广西以灵山、浦北、玉林、南宁、钦州为主产区，福建主要集中在漳浦、平和、南靖、长泰、诏安、华安、云霄、龙海、厦门、南安、莆田和仙游等县(市、区)，台湾的香蕉以高雄、屏东为主栽区，其次是台中和台东等地。 生长环境 香蕉喜欢高温多湿的生长环境，生长温度为20～35℃，最适宜为24～32℃，不宜低于℃。最适年降雨量1800～2500mm且雨量分布均匀。对土壤要求较严，以粘粒含量<40％、地下水位在1m以下的砂壤土，尤以冲积土壤或腐殖质壤土为适宜。

品种 我国栽培的'有甘蕉、粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆，粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜，除供生食外，还可制作多种加工品。 养生功效 1.香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。

在运动场上，特别是一些“耗时”的体育竞赛，如网球赛等，选手常在小憩时吃香蕉补充能量。 2.香蕉属于高钾食品，而钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%的血压。 3.香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。

另外，香蕉还能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。 4.香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。

关于香蕉的介绍？

1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；2. 香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；3. 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜；4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高；5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒；6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。 7.小孩便秘时吃香蕉也有通肠胃的好处。

1. 治痔疮便血连皮炖食；2. 治便秘：熟透鲜果1～2个，剥去外皮吃，每天睡前及起床后各1次。 3. 香蕉属于热带水果，适宜储存温度是11~18度，一般情况下保存时间最长的是13天，不能放冰箱里保存。香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。

关于香蕉的资料 香蕉的详细介绍

1.香蕉是芭蕉科芭蕉属的一种植物，原产于东南亚比较暖热的地方。它的高度在2-5m之间，叶片很长，能够达到1m以上。

2.它的果实幼时呈青绿色，随着长大，变为黄色。它的果实可以食用，不但口感香甜，而且富有营养。