跆拳道精神？跆拳道的五大精神是什么

跆拳道精神：

1、礼仪：跆拳道精神中最最重要的一部分，要向国旗敬礼，向教练敬礼，向班里的学员敬礼，向父母敬礼。高昂相互谅解的精神；对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻；谦虚、互相尊重人格；处事要符合礼仪等。

2、廉耻：学会分辨是非。杜绝不顾没有传授实力，行为上像有权威的师范，实际上却诱导善良学员走向歧途而不觉羞耻；杜绝任何以私自利益或炫耀假武力为目的而需要段或级等。

3、忍耐：作为跆拳道人，不管遇到什么困难，忍耐并克服它，才是有效的方法之一。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，要先设一目标，以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。

4、克己：跆拳道精神里面的克己，就是通过训练学会克服自己的冲动，提高控制自己欲望的能力。谦虚节制，有分寸地生活，不盲目羡慕他人，不爱慕虚荣。

5、百折不屈：在面对挫折与失败的时候，永不放弃。体育竞技的残忍之处，练就了每一个人对失败认识的态度及其失败之后的需要百则不饶意志继续的坚持。

跆拳道的精神是什么?

跆拳道的精神是：礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈。
1.礼仪：跆拳道精神中最最重要的一部分，要向国旗敬礼，向教练敬礼，向班里的学员敬礼，向父母敬礼。

2.廉耻：学会分辨是非。杜绝不顾没有传授实力，行为上像有权威的师范，实际上却诱导善良学员走向歧途而不觉羞耻；杜绝任何以私自利益或炫耀假武力为目的而需要段或级等。
3.忍耐：作为跆拳道人，不管遇到什么困难，忍耐并克服它，才是有效的方法之一。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，要先设一目标，以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。

4.克己：跆拳道精神里面的克己，就是通过训练学会克服自己的冲动，提高控制自己欲望的能力。谦虚节制，有分寸地生活，不盲目羡慕他人，不爱慕虚荣。
5.百折不屈：在面对挫折与失败的时候，永不放弃。

体育竞技的残忍之处，练就了每一个人对失败认识的态度及其失败之后的需要百则不饶意志继续的坚持。

跆拳道的五大精神是什么？

跆拳道精神包括礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈五大精神。
一.跆拳道精神
1.礼仪：（1）高昂相互谅解的精神。

（2）谦虚、互相尊重人格。提倡人道主义和正义感。（3）师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。处事要符合礼仪。

（4）尊重他人的所有物。不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。（5）不送不收心中含糊的礼物。

2.廉耻：（1）不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。（2）示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。（3）过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。

（4）真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。（5）任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。

（6）为了私利奉承于权利，作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
3.忍耐：（1）忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。

4.克己：不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。
5.百折不屈：一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。

若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。
二.ITF比赛规则
1.比赛项目：个人套路、个人对打、个人特技、个人威力；团体套路、团体对打、团体护身术。
2.比赛种类：国际比赛和国内比赛。

包括世界锦标赛、洲际锦标赛、职业比赛、世界武道大会、区域邀请赛、国内锦标赛、邀请赛、公开赛等。
3.对打比赛时间：每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。
4.对打比赛方法：以自由对打为主。

5.对打比赛规则：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。
6.对打比赛得分：五分制（1）1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体（2）2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体（转身侧踢等）（3）3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体（跳转身侧踢），180°转身腿法击中头部（反抡踢、转身挂踢等）（4）4分：腾空180°转身腿法击中头部（跳反抡踢等），腾空360°转身腿法击中身体（旋风踢）（5）5分：腾空360°转身腿法击中头部（旋风踢，360°跳反抡等）
三.场地和装备
1.场地设施跆拳道的比赛场地是一个10米×10米的垫子，运动员在垫子上进行比赛。比赛时，两名对抗的运动员要穿跆拳道道服，系腰带，还要戴上头盔用以保护头部，并且穿上护甲、护腿等护具。

护甲的颜色是红色或蓝色。护甲要穿在道服外面，头盔的颜色要与护甲的颜色相一致。其它保护装备还有穿在道服里面的护裆、护臂和护腿。尽管这些护具的重量都很轻，但在比赛过程中，由于全身包裹严密，运动员仍会大汗淋漓。

2.跆拳道服跆拳道服是指进行跆拳道训练或比赛时穿的服装。通常是跆拳道练习爱好者、跆拳道运动员、教练员穿着。跆拳道服装分儿童款和成人款，在韩国也有一些生产商提供女款的跆拳道服。

跆拳道服按用途又可以分为普通训练服，表演师范服，教练师范服等。扩展资料：腰带颜色的象征意义
1.白带：十级，白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
2.白黄带：九级，由白带向黄带的过渡带，练习者介于白带和黄带之间的水平。
3.黄带：八级，黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。

4.黄绿带：七级，介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
5.绿带：六级，绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
6.绿蓝带：五级，由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。

7.蓝带：四级，蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
8.蓝红带：三级，练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
9.红带：二级，红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具。

跆拳道的精神是什么？？

跆拳道精神包括：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。

跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。

扩展资料跆拳道的价值：
1.健身价值有利于学生敏捷思维，提高反应速度,判断能力和更好的集中注意力；培养勤奋好学，独立自强，坚韧不拔的优秀品质。增强自身体制和身体协调性、灵活性，有助于骨骼发育,提高心血管机能水平。
2.自卫价值磨练意志,提高学生特有的高雅，脱俗的气质。

提高防身自卫能力，增加信心，抵御侵害，应付复杂的社会环境。
3.医疗价值减轻生活学习与工作压力,调节心理平衡,保持良好的心态面对生活、学习和工作压力。提高免疫能力，加速代谢能力，有效提高心、肺功能和供血量，有效保护内脏各器官，提高人体对食物中的营养吸收能力。

跆拳道精神有哪些

跆拳道精神

能否以跆拳道树立武道世家，在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭，即能否实践跆拳道精神。

跆拳道精神包括 -- 礼仪廉耻忍耐克己百折不屈

礼仪

这是人类要遵守的最高规范，是教化人类的手段。

因此，所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项最低限度的要求，尽自己最大的努力。

1. 高昂相互谅解的精神。

2. 对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。

3. 谦虚、互相尊重人格。

4. 提倡人道主义和正义感。

5. 师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。

6. 处事要符合礼仪。

7. 尊重他人的所有物。

8. 不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。

9. 不送不收心中含糊的礼物。

廉耻

要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例如：

一.不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。

二.示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。

三.过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。

四.真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。

五.任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。

六.不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。

七.言行不一致，不守信用的师范或学员。

八.向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。

九.为了私利奉承于权利，作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。

忍耐

忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。

在14世纪罗伯特·布鲁斯由于屡次战败自暴自弃时，看到了一只小小的蜘蛛在树枝上织网，不顾失败七次，还继续努力编织，第八次终于成功的情景，重新得到了勇气，终于解放了苏格兰。这一事实想必就是忍的成就。因此，作为跆拳道人，不管遇到什么困难，忍耐并克服它，才是有效的方法之一。

克己

不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。

老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。

百折不屈

有个记载广泛流传于世的最伟大、最勇敢战斗的简朴碑石，此碑文上写道："这里安息尽全部义务的三百名勇士。"这是说LEONIDAS和他的最勇敢的三百名部下在THEMOPHYLAE与强大的XERXES对敌时，向全世界显示了什么叫百折不屈的气魄。

即以他的勇敢和坚强意志对占有绝对优势的敌人，丝毫不屈服，不畏惧，坚持奋战到最后，体现了百折不屈的气魄。

一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。

孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。

练跆拳道的精神是什么呢？

1. 礼义跆拳道学生要互相尊重，友爱。每次上下课向师傅或(助理)教练致敬，每次训练尽可能早到或至少不迟到都是起码的礼貌。

-- 古语)2. 廉耻跆拳道学生要是非分明，有羞耻之心，努力使自己成为正直和有道德的人。 (廉为廉洁方正,耻为识羞耻。)3. 忍耐忍耐是用来克服跆拳道练习过程中遇到的困难的秘诀。只有忍耐，才能超越自己，在跆拳道的道路上更进一步。

4. 克己如果不自我控制，那么跆拳道学生和街头打架的也没有什么区别。

跆拳道精神里是“礼义廉耻”还是“礼仪廉耻”